内容(「BOOK」データベースより)
台所が私の元気の素。献立、盛つけ、後片づけ、家計簿、買物、鍋と食器…。日々の食卓を彩る知恵と工夫を明かすさわやかエッセイ。イラストレシピ付。
内容(「MARC」データベースより)
台所が私の元気の素。献立、盛つけ、後片づけ、家計簿、買物、鍋と食器。日々の食卓を彩る知恵と工夫を明かす、さわやかエッセイ。働き蜂にも、泣き虫にもおいしいごはんが効く。元気回復をのぞんでいるあなたに。*

台所で元気になる はじめに
1 母と子の食卓設計(あたたかな台所
皿まわしみたいな時間割
朝ごはんのコツ
家計簿―一日ひとり六百円
やれやれ、買い物 ほか)
2 おいしいね、っていわれたい(だしの素
かつお節の力
豆料理はかんたん
働きものの豆腐
疲れたら酢 ほか)
3 ごちそうさまのあとで(あと片づけ
うちのちゃぶ台
不意のこと
もてなす ほか)